ヨガでダイエットしたいなら「101 Yoga Poses(Free)」という無料アプリがおすすめです。

ヨガでダイエットしたいなら「101 Yoga Poses(Free)」というアプリですね。
ヨガのポーズを学んでダイエット、フィットネスをするアプリです。
絵や本でわかりにくいポーズも分かりやすく解説してくれるのがうれしいアプリです。